Bem-estar

Fechado em casa? Arnold Schwarzenegger vai sugerir exercícios diários que pode fazer

O antigo campeão mundial de culturismo continua um fã do exercício físico.

São tempos de isolamento social os que se vivem em vários países. A razão? Travar a rápida progressão do Covid-19 para que os sistemas de saúde possam responder da melhor maneira à ameaça.

Neste entretanto, é natural que surjam outras preocupações, nomeadamente aquela barriguinha que promete crescer enquanto estamos mais isolados em casa. Felizmente há alternativas. Arnold Schwarzenegger tem algumas sugestões.

O múltiplas vezes campeão mundial de culturismo, antigo ator e ex-governador da Califórnia tem 72 anos mas continua a ser um fã de exercício físico. Depois de ter aconselhado as pessoas a seguirem os conselhos de especialistas e não de idiotas em tempos de novo coronavírus, Schwarzenegger prometeu agora que irá sugerir todos os dias exercícios que as pessoas podem fazer em casa, para continuarem de boa saúde e em forma, apesar das circunstâncias.